Kaip blogai kvėpuoti po dantų ištraukimo

Dantų gavyba yra dažna procedūra, kurią atlieka odontologai, kad būtų pašalintas pažeistas, užkrėstas ar paveiktas dantis. Po ekstrahavimo normalu jausti diskomfortą ir patirti blogą kvėpavimą. Tačiau yra priemonių, kurių galite imtis, kad sumažintumėte blogą kvėpavimą ir pagreitintumėte gijimo procesą. Šiame straipsnyje aptarsime keletą naudingų patarimų, kaip blogai kvėpuoti po dantų ištraukimo.

1. Laikykitės geros burnos higienos

Po dantų ištraukimo būtina išlaikyti gerą burnos higieną, kad būtų išvengta infekcijų ir sumažintų blogą kvėpavimą. Atsargiai valykite dantis, išvengdami ekstrahavimo vietos bent du kartus per dieną. Naudokite minkštą burnos skalavimą, kad pašalintumėte bakterijas ir atnaujintumėte kvėpavimą.

2. Venkite maisto ir gėrimų, kurie gali apsunkinti blogą kvėpavimą

Kai kurie maisto produktai ir gėrimai gali apsunkinti blogą kvėpavimą po dantų ištraukimo. Venkite vartoti aštrų maistą, česnaką, svogūną, kavą ir alkoholį, nes burnoje jie gali palikti nemalonų kvapą. Pasirinkite minkštą, šaltą maistą, pavyzdžiui, jogurtą, bulvių košę ir ledus, kurie gali padėti palengvinti diskomfortą ir atnaujinti kvėpavimą.

3. Tinkamai hidratas

Gerti daug vandens yra labai svarbu, kad jūsų burnos hidratuota ir sumažintų blogą kvėpavimą. Vanduo padeda pašalinti bakterijas ir maisto atliekas, kurios gali sukelti nemalonų kvapą. Be to, tinkamai hidratacija taip pat yra svarbi norint tinkamai išgydyti ekstrahavimo plotą.

4. Venkite rūkyti ir vartoti tabaką

Tabakas yra pagrindinės blogo kvėpavimo priežastys. Po dantų gavybos venkite rūkyti ar vartoti bet kokią tabako formą, nes tai gali sulėtinti gijimo procesą ir apsunkinti blogą kvėpavimą. Be to, tabakas taip pat padidina pooperacinių infekcijų ir komplikacijų riziką.

5. Pasitarkite su savo odontologu

Jei blogas kvėpavimas išlieka daugiau nei kelias dienas po dantų išgavimo, svarbu pasikonsultuoti su savo odontologu. Tai gali būti infekcijos požymis ar kai kuri pagrindinė problema, kurią reikia gydyti. Odontologas gali įvertinti situaciją ir rekomenduoti tinkamą gydymą, kad išspręstų blogą kvėpavimą.

Blogas kvėpavimas po dantų ištraukimo yra įprastas, tačiau gali būti sumažintas sumažintas po kai kurių paprastų priemonių. Laikykitės geros burnos higienos, venkite maisto ir gėrimų, kurie gali apsunkinti blogą kvėpavimą, tinkamai drėkinti, vengti rūkyti ir pasitarti su savo odontologu, jei problema išlieka. Po šių patarimų galite mėgautis gaiviu kvėpavimu ir ramiu pasveikimu po dantų gavybos.