Kaip natūraliai prarasti fimozę

Fimozė yra būklė, kai apyvarpė, oda, dengianti varpos Glanus, negali būti visiškai išimta. Nors chirurgija yra labiausiai paplitęs fimozės gydymo būdas, taip pat yra keletas natūralių priemonių, kurios gali padėti išspręsti problemą. Šiame straipsnyje mes ištirsime kai kurias iš šių variantų.

tempimo pratimai

Vienas iš efektyviausių natūralių fimozės gydymo metodų yra tempimo pratimai. Šie pratimai susideda iš švelniai ištraukiant apyvarpę atgal, pamažu ją ištempiant. Svarbu atlikti šiuos pratimus atsargiai ir kantrybei, kad būtų išvengta traumų.

žingsnis po žingsnio:

1. Pradėkite nuo stačios varpos;
2. Viena ranka laikykite varpos pagrindą;
3. Kita vertus, švelniai patraukite apyvarpę atgal;
4. Laikykitės pozicijos apie 30 sekundžių;
5. Pakartokite procesą nuo 3 iki 5 kartus per dieną.

Laikui bėgant šie pratimai gali padėti atpalaiduoti apyvarpės audinį ir leisti didesnį mobilumą.

sveika mityba

Subalansuota ir maistinė dieta taip pat gali prisidėti prie varpos sveikatos ir padėti gydyti fimozę. Kai kurie maisto produktai, kurie gali būti naudingi, yra:

• Vaisiai ir daržovės: Turtingi vitaminų ir antioksidantų, kurie skatina odos sveikatą;
• omega-3: Rasta žuvyse, graikiniais riešutais ir sėklomis, tai padeda sumažinti uždegimą;
• Pluošto -kritikų maistas: Kaip sveiki grūdai ir daržovės, jie padeda išlaikyti virškinimo sistemą sveiką.

Sveika mityba gali sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti bendrą sveikatą, o tai gali padėti gydant fimozę.

Žr. Sveikatos specialistą

Nors šios natūralios priemonės gali būti naudingos gydant fimozę, svarbu pažymėti, kad kiekvienas atvejis yra unikalus. Todėl prieš pradedant gydymą, norint tinkamai diagnozuoti ir suasmeninti veiksmų planą, būtina pasitarti su gydytoju ar urologu.

Išvada

Fimozė gali būti nepatogi būklė, tačiau yra natūralių variantų, kurie gali padėti išspręsti problemą. Tempimo pratimai ir sveika mityba yra keletas priemonių, kurios gali prisidėti prie fimozės gydymo. Tačiau norint užtikrinti tinkamą ir saugų gydymą, būtina kreiptis į medicinos patarimus.

Tikimės, kad šis straipsnis buvo naudingas ir kad natūraliai rasite savo fimozės sprendimą. Visada nepamirškite nustatyti prioriteto savo sveikatai ir gerovei.